Petit discours précédant la présentation de la version de 30 minutes du film sur le jeûne de 40 jours d'Yves

Yves Langlois présente la version 30 minutes de son film sur son jeûne de 40 jours, réalisé grâce à sa campagne de socio-financement. En direct de la Salle Alec et Gérard Pelletier de Sutton le 7 octobre 2016.

Lancement du film vendredi le 7 octobre 2016 à 19h30 au 4c Maple, Sutton, Qué.

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Publié le 06 octobre 2016

40 jours de jeûne racontés

À travers son oeuvre, le cinéaste Yves Langlois a voulu vanter les bienfaits du jeûne.

 ISABEL AUTHIER

      La Voix de l'Est

En 2014, le cinéaste Yves Langlois a entrepris un jeûne de 40 jours. Même s'il était déjà un adepte de cette pratique - c'était son 40e à vie -, le cinéaste de Saint-Armand n'avait jamais jeûné aussi longtemps. Il en a fait un documentaire qu'il présente ce vendredi à Sutton.

Tout simplement intitulé Mon jeûne de 40 jours, ce film le suit à travers ce processus hyper personnel, qui lui a servi de prétexte pour vanter les bienfaits du jeûne, raconte-t-il.

Car Yves Langlois y croit dur comme fer. Il assure que c'est grâce à un jeûne de 34 jours qu'il s'est guéri de l'emphysème à 30 ans. «Je m'étais promis de faire un film là-dessus un jour, dit-il. Je pensais que ce serait facile de convaincre les gens du milieu, mais personne ne voulait financer un tel projet. Je l'ai finalement réalisé grâce à une campagne de sociofinancement.»

Un diagnostic, à 60 ans, de début d'angine et des problèmes d'arthrose aux doigts ont été la bougie d'allumage de son projet. «Au lieu de prendre des médicaments, j'ai choisi le jeûne. Je ne suggère pas aux gens un jeûne de 40 jours, mais je voulais le vivre. Je souhaitais parler de la capacité d'autoguérison du corps et témoigner de mon expérience.»

Même si celle-ci s'est généralement bien déroulée, cette période de privation aurait pu, admet-il, être plus optimale s'il avait respecté à la lettre le troisième des grands principes du jeûne: ne pas manger, boire de l'eau et ne pas bouger, affirme le réalisateur.

«Je faisais beaucoup de choses pour le tournage... Tellement que dans les dix derniers jours, j'ai décidé de rester au lit et de ne pas parler. C'est là que ça a commencé à faire effet. Et je n'avais plus envie d'arrêter, car je me sentais en plein processus de guérison!»

À travers ce documentaire, le public suivra donc Yves Langlois dans les différentes étapes de cette «épreuve» - tant les bouts difficiles que les victoires -, mais fera aussi connaissance avec Pierre Graveline, Stella Altamura, Mélanie Laframboise, Sonya Anvar et d'autres intervenants qui évoluent dans ce domaine.

L'oeuvre fait présentement près de 30 minutes, mais Yves Langlois rêve d'en faire un long-métrage international. Une campagne de sociofinancement est en cours sur le site indiegogo. «Une fois terminé, j'aimerais convaincre la télévision de le diffuser. Sinon, il pourra circuler sur internet et dans les festivals.»

Le lancement aura lieu le vendredi 7 octobre à 19h30 à la Salle Alec et Gérard Pelletier de Sutton. À la projection d'une demi-heure suivra une causerie d'une heure. Des membres de l'équipe de tournage et divers intervenants seront présents sur place. Les billets sont disponibles au www.salleagpelletier.com.

LANCEMENT DU FILM

"MON JEÛNE DE 40 JOURS"

C'est avec un immense plaisir que nous vous invitons enfin au lancement de mon dernier film: "Mon jeûne de 40 jours" le vendredi 7 octobre 2016 à 19h30 à la salle Pelletier au 4c rue Maple, à Sutton (Québec). Entrée $15.

Il y a 30 ans, j'avais promis de réaliser un film qui montre comment on peut retrouver et garder la santé grâce au jeûne. Non seulement je réalise le film mais j'ai réalisé "Mon jeûne de 40 jours". Le voici enfin, suivi jour par jour, avec ses péripéties, ses crises et ses douleurs mais aussi avec ses joies et ses victoires. Vous y rencontrerez les plus grand spécialistes du jeûne du Québec qui expliquent le processus et qui seront présents lors du lancement. 

La magnifique équipe qui a rendu ce projet possible sera parmi nous aussi. Non seulement les caméramen et preneurs de son mais aussi ceux et celles du soutien logistique et moral. 

Nous vous accueillerons avec amour et hors-d'oeuvre. 

Ce moyen métrage est accompagnée d'une causerie qui vous permettra d'échanger avec l'équipe et de poser des questions sur le jeûne par rapport à votre propre santé. 

Si vous le souhaitez, vous aurez aussi l'occasion de vous procurer des rabais sur des séjours de jeûnes dans les centres spécialisés du Québec tout en appuyant la suite de ce film qui est toujours un "work in progress".

À bientôt. 

Yves et l'équipe xx

Bonjour chers ami(e)s


C'est enfin aujourd'hui que nous présenterons la version 30 minutes de mon film: "Mon jeûne de 40 jours" Les contreparties du projet vous seront acheminées ensuite avec d'autres nouvelles. On vous attend en grand nombre ce soir mardi le 3 mai à 19 heures au 1881 rue St-Paul à St-Césaire, Québec, Canada. Merci à tou(te)s. Yves Langlois

Mon projet de film

Ce projet est pour réaliser un film sur les bienfaits du jeûne à partir de mon propre jeûne de 40 jours que je ferai devant vous.

Yves Langlois à 30 ans, 
au début de son jeûne.

À l'âge de 30 ans, j'ai été guéri par le jeûne de l'emphysème, une maladie de vieux. Les médecins m'avaient prescrit des médicaments qui allaient me permettre de survivre avec ma maladie, mais ce que je voulais, c'était guérir et c'est le jeûne qui m'a permis de guérir.

Pendant que je jeûnais, j'ai vu d'autres personnes autour de moi être sauvées du cancer et d'autres maladies alors que des milliers de gens en mourraient. 

Yves Langlois à 30 ans, après son jeûne de 34 jours. 

Après mon jeûne, le médecin qui m'avait diagnostiqué l'emphysème m'a affirmé: «Si je n'avais pas fait moi-même les radiographies avant et après, je ne croirais jamais qu'il s'agit du même homme. Vos poumons sont neufs comme un jeune homme de 15 ans.» Je me suis alors promis de réaliser un jour un film pour faire connaître le jeûne et l'hygiénisme.

30 ans plus tard, mon médecin vient de m'annoncer que je souffrais d'angine de poitrine et que je devais me mettre à consommer une batterie de médicaments.

Comme je l'avais fait il y a 30 ans, j'ai plutôt choisi le jeûne. Je me prépare donc à jeûner 40 jours. Mais cette fois, je veux filmer le processus pour vous faire partager mon expérience et découvrir la merveilleuse capacité que possède notre corps de s'auto-guérir. 

Je souffre aussi d'arthrose aux doigts, ce qui m'empêche depuis des années de jouer de la guitare, mon activité préférée. Je m'engage, à la fin du film, à vous jouer une petite sérénade. Je vais sans doute manquer de pratique, mais je suis certain que mes doigts pourront se plier comme avant.

On a ici au Québec certaines des personnes les plus compétentes au monde dans le domaine du jeûne et de l'alimentation. Je serai accompagné et guidé par ces spécialistes qui ont supervisé des milliers de jeûnes et qui continuent à le faire :  Pierre Graveline, Stella Altamura, Adèle Arseneau et Sonya Anvar. Ils vous feront visiter leur centre de santé et vous expliqueront comment le jeûne et l'alimentation peuvent vous aider à régler vos problèmes de santé.

D'autre intervenants présenteront dans le film des techniques qui facilitent le retour à la santé, comme les massages, l'acupression, l'irrigation du colon, le Qi Gong et, évidemment, l'alimentation saine. Et moi, heureux cobaye, je subirai devant vous tous ces gentils traitements.

Vous pourrez constater la transformation de mon corps et l'évolution de ma santé pendant 40 jours et les semaines de ré-alimentation qui suivront. Ensuite, je referai les mêmes examens médicaux que je viens de faire et nous pourrons comparer les résultats. Vous verrez aussi d'autres personnes jeûner et  témoigner de leur guérison.

La durée du film, le perfectionnement du montage dépendront du montant total reçu. Il n'y a ni minimum, ni maximum mais plus les collaborateurs seront généreux, plus le film pourra faire son chemin.

Mais pour réaliser ce film, on a besoin de votre aide. Toutes vos contributions seront largement récompensées. Vous pouvez lire à côté la description des cadeaux généreux des collaborateurs: consultations, massages, coaching, naturopathie, des livres, des films, des formations, des réductions importantes sur des cures de désintoxication et même des jeûne complets avec hébergement et encadrement et surtout la reconnaissance publique de votre générosité

Et vous savez quoi, vous contribuerez aussi à sauver des vies.

Pour contribuer, visitez notre projet Indiegogo.

Jours 74 à 80 - Troisième bilan - L'équipe.

Une partie des collaborateurs au projet de film

Bonjour mes ami(e)s.

En ce 80ième jour, se termine officiellement mon processus de réalimentation. En effet, la durée de la réalimentation est la même que la durée du jeûne. 40 jours de jeûne, 40 jours de retour progressif à une alimentation normale.  Durant les premiers jours après le jeûne, je me suis limité aux jus de fruits, puis aux fruits. Ensuite des jus de légumes et des légumes crus ont suivi et évidemment, des salades en quantité, vertes, jaunes, rouge, etc. Après une quinzaine de jours, les premiers bouillons et potages se sont ajoutés suivis de soupes aux légumes avec un ajout progressif de céréales germées ou cuites. Le tout autant que possible bio, équitable et local. 

Présentement, je suis 100% végétalien chez-moi, ne consommant aucun produit animal. Je mange cru de 60 à 80%, principalement des salades et légumes bio.

À l'extérieur, je me permets de manger ce qu'on m'offre de végétarien chez les ami(e)s ou dans les restos. On trouve de plus en plus de restaurants végétariens, végétaliens et même crudivores au Québec. De plus, on trouve maintenant dans les autres restaurants, des mets végétariens sur le menu ou on peut en commander. 

Pour l'entrainement et la remise en forme de mon corps, j'y reviendrai. Ce n'est pas aussi simple que prévu. 

L'équipe 

Ce troisième bilan me permettra surtout de vous faire connaître et de remercier l'équipe formidable qui m'a entouré durant tout ce processus et qui continue de le faire. 


La première personne que je tiens à remercier est l'incontournable Carole Soulières. Non seulement est-elle ma grande amie mais elle est aussi la coordonatrice du tournage, ce qui implique des appels quotidiens aux caméramans, aux thérapeutes et aux centres de jeûne (plusieurs personnes ont des empêchements de dernière minute et doivent être remplacées).  Carole est comptable professionnelle agréée et très occupée dans la vie. Elle a jeûné avec moi 10 jours par solidarité et pour mener sa propre expérience. Elle s'est déplacée dans tous les lieux de tournage pour participer aux déménagements et aux différents événements à divers titres qui incluent chauffeure, caméraman, preneuse de son, assistante à la réalisation et accessoiriste, mais surtout, soutien moral de chaque instant. Merci mille fois Carole xxx.


Dans la même veine, je remercie Delphine Colonna qui a précédé Carole dans le travail d'organisation à titre d'assistante à la réalisation jusqu'à son départ pour la France. Comme elle a une formation en communication et développe ses propres projets, elle a créé les tableaux, calendriers, dossiers de presse et autres documents requis pour tourner un film, gérer un projet Indiegogo et écrire un blogue. On l'a aperçue aussi à la prise de son, à l'éclairage et à la caméra du "making of". 

Photo Michel Lafrance

Le troisième pilier de l'équipe est Richard Leclerc, blogueur connu de la région.  C'est lui qui a mis sur pied ce blogue, défini la mise en page et vous a tenu au courant du déroulement de cette aventure. Au début, je lui envoyais les textes et les photos (Quand ce n'était pas lui qui les prenait) puis, peu à peu il m'a enseigné à alimenter moi-même ce site. Merci pour ton implication et tes explications Richard. Il faut dire qu'il est enseignant universitaire en plus d'être blogueur. Certains jours, il a dû mettre des heures pour recadrer les photos, retoucher la mise en page et même écrire les textes lui-même quand j'étais en silence ou en repos. Richard gère une centaine de blogues qu'il a créés lui-même. 

À suivre...

Jours 70 à 73 - Deuxième bilan - L'encan.

Yves, "encanteur" au Festiv'Art de Frelighsburg (Photo Faissou Sani)

Pas mort, pas illuminé.

Un ami me disait à la blague: "Le bilan qui nous intéressera à la fin de ton jeûne sera de savoir si tu es mort ou si tu es illuminé". Soyez rassurés, ou déçus, c'est selon, je ne suis ni l'un ni l'autre. 

Je reviendrai plus en détail bientôt sur les résultats aux niveaux du corps, du mental et de l'esprit mais sommairement, le bilan est très positif jusqu'à maintenant avec quelques bémols. 

D'abord le plus évident, j'ai perdu tout le surplus de poids dont je voulais me débarrasser. Après un temps de reprise normale et de stabilisation, j'ai retrouvé mon poids santé qui se maintient depuis plus de 2 semaines et que j'ai l'intention de garder grâce aux changements que j'ai apportés à mon alimentation. 

Côté santé, c'est un peu plus mitigé. Tous les spécialistes du jeûne qui ont supervisé mon cheminement m'avaient prévenu qu'un jeûne doit se faire à trois niveaux: D'abord arrêter le système digestif qui consomme plus d'un tiers de notre énergie vitale (Mais qui nous en donne aussi), arrêter nos activités physiques qui en dépensent un autre tiers et arrêter ou réduire autant que possible nos activités mentales (Stress, discussions, création, écriture, lectures, etc). 

À cet égard, nous savons tous que tout en jeûnant je tournais un film, rédigeais un blog et pilotais un projet Indiegogo, ce que je ne recommanderais à personne. Mes guides ont accepté ces faits parce que nous tenons tous à ce film et que c'était la seule façon d'arriver à le produire après 30 ans de recherche de financement auprès des institutions officielles. Ils ont donc supervisé avec une attention particulière mes signes vitaux sur une base quotidienne. Je n'ai pas mis ma vie en danger (On le fait rarement avant ce nombre de jours) mais je n'ai pas accordé à mon corps le temps de repos dont il a besoin pour se nettoyer en profondeur. Comme je l'ai dit depuis le début: "Ce jeûne, je l'offre à la société". J'ai promis à monsieur Rocan il y a 30 ans de faire un jour un film sur le jeûne alors je tiens ma parole. J'en referai un autre en privé pour compléter le travail de guérison. Mais un bon bout de chemin a été fait. J'y reviendrai.

Au niveau de la forme, c'est maintenant que ça se joue. Le retour au travail a été un peu difficile avec la pile de dossiers qui m'attendait sur mon bureau. Pour nous les artistes, la partie "gestion" est toujours la dernière dans la liste de nos talents. Parfois elle n'y figure pas du tout. Et quand nous avons affaire à un fonctionnaire pointilleux dans un dossier administratif, ça peut devenir un imbroglio qui consomme du temps et de l'énergie et génère du stress. C'est ce que je vis présentement et je tente d'aborder cette situation avec philosophie et une attitude zen. Mais le temps prévu pour mon entraînement physique n'est pas encore tout-à-fait au rendez-vous. J'y reviendrai aussi. 

Concernant l'esprit, je vis dans une bulle de gratitude incommensurable depuis la fin de mon jeûne. Cette solidarité envers mon projet, qui était personnel au début mais qui est devenu collectif, m'apporte une énergie et une joie immense.  Votre appui (moral autant que financier) a supporté et supporte encore, non seulement la partie du jeûne, mais aussi les mois à venir de montage et de démarches administratives pour arriver à passer le message. Je réitère ici mon engagement à y arriver. 

Je demeure l'hyperactif au TDAH que vous connaissez mais un certain observateur a fait son apparition entre mes deux oreilles et au milieu de ma poitrine et j'arrive à vivre de plus en plus dans la sérénité à mesure que je me connecte à lui. On en reparlera.

Première implication publique, l'encan d'oeuvres d'arts

Stéphane Lemardelé peignant son oeuvre avec Victor, son modèle

Ceux qui me connaissent savent que j'encante des oeuvres d'arts lors d'événements comme le Festiv'Art qui se tient présentement à Frelighsburg, le village voisin de chez-moi à St-Armand. Lorsque l'organisateur, François Marcotte, m'avais demandé d'animer son encan, je n'étais pas certain d'avoir assez d'énergie mais cette première implication publique après le jeûne a été pour moi un magnifique bain de foule. Une équipe solide s'occupait des différentes tâches tout au long de l'événement ce qui a beaucoup allégé mon travail. 

Cette soirée qui incluait de la musique et de la danse, en plus des créations d'artistes peintres, a été un succès total et une occasion pour moi de sentir l'énergie et l'amour qui se dégage d'une foule enthousiaste et d'un regroupement d'artistes à l'oeuvre. Mais avant tout, elle m'a permis de constater que ma propre énergie était transformée. Ou plutôt que je percevais enfin sans jugement et sans filtre (ou avec moins de filtre) les personnes, les situations et la vie. C'était un de mes objectifs et je tiens à le maintenir comme je tiens à conserver mon alimentation végétalienne. 

Merci François. Félicitations Stéphane, le grand gagnant de cette soirée de peinture en direct. 

François Marcotte remettant le prix à Stéphane Lemardelé, gagnant de la
bataille artistique amicale de la soirée. (Photo Faissou Sani)

À bientôt pour un 3e bilan. xx

Jour 69 - Premier bilan avec Raôul.

Premier bilan du jeûne autours d'une tisane avec Raôul

Souper de sushis végés avec mon ami Raôul. Et qu'est-ce qu'on a eu suite à ce délicieux repas? "Oui desserts". 

Après avoir parlé de nos projets, de nos amis et du sort du monde, nous avons discuté du premier bilan que je peux tirer de mon expérience de jeûne de 40 jours. 

Je dis bien premier bilan car on est loin de la fin de l'exercice. Il reste une cinquantaine de jours avant que le processus ne touche à sa fin. Durant les prochains jours, à partir de cette conversation avec Raôul, je ferai les bilans de cette expérience à date. Aujourd'hui, c'est le bilan financier de l'opération Indiegogo. 

Bilan financier provisoire.

La prochaine échéance qui arrive dans 3 jours est la fin du projet Indiegogo qui avait comme objectif de recueillir $30,000 pour réaliser un film sur mon jeûne de 40 jours, ma réalimentation et mon entrainement pour un retour à la santé. Le film porte aussi sur les méthodes de maintient de la santé, incluant le massage, la naturopathie, le yoga, l'acupression, le Qi Gong, l'acuponcture, la méditation et, évidemment, l'alimentation et l'exercice.

Le bilan est positif mais nous reviendrons au contenu du film et à la santé demain. Puisque plusieurs personne me posent des questions à cet égard, parlons aujourd'hui des fonds récoltés grâce à vous tous. Jusqu'à maintenant, nous avons dépassé les $27,000, ce qui représente 90% de l'objectif. Une bonne partie a déjà été dépensée durant les 70 jours de tournage du jeûne et de l'après-jeûne. Il reste 3 jours au projet Indiegogo. Si nous atteignons notre objectif, nous devrons payer environ 10% de commission à Indiegogo, Visa et Paypal. Si nous n'atteignons pas notre objectif, nous devrons payer en plus une pénalité de $1500. Donc, permettez-moi de vous solliciter une dernière fois pour compléter notre financement en cliquant ici. On y est presque.

Dans quelques jours, nous commencerons à vous envoyer les multiples cadeaux, massages, films, livres, journées de jeûne gratuites, etc, que vous vous êtes mérités avec vos contributions.  

Raôul:

Ce $30,000, ou ce qu'il en restera après avoir payé ces commissions, sera suffisant pour faire ton film sur le jeûne?

Yves:

Nous avons filmé toutes les étapes de mon jeûne et continuerons à le faire jusqu'à ce que la réalimentation et la remise en forme soient terminées. Ensuite nous ferons le montage de ces dizaines d'heures pour sortir un court ou moyen métrage qui présentera mon expérience. Nous y verrons aussi toutes les personnes qui ont gravité autours de mon jeûne: les experts, naturopathes, directeurs de centre de jeûne, amis, famille, jeûneurs et autres.

Mais le montant que nous allons récolter avec ce projet Indiegogo correspond à moins de 10% du budget d'un long-métrage documentaire professionnel.

Pour obtenir le budget du long-métrage, nous présenterons ce film de mon jeûne aux télédiffuseurs et autres bailleurs de fonds pour les convaincre de financer un long-métrage. Dans ce long-métrage, on ira en Allemagne où on peut jeûner sur prescription de son médecin et payer avec sa carte d'assurance santé; puis en Russie où des recherches scientifiques très élaborées, avec des dizaines de milliers de patients, ont démontré la supériorité de cette approche à toutes les autres pour un très grand nombre de maladies. Nous voulons aller aussi en France et aux États-Unis pour visiter des centres de santé et interviewer des spécialistes et des jeûneurs qui ont survécu à de graves maladies grâce au jeûne et à l'alimentation vivante.

Raôul:

Donc, le film actuel n'est qu'un démo pour faire le vrai film?

Yves:

Non, au contraire. Ce film aura sa propre vie et sa propre diffusion. Il fera le tour du monde. Il est beaucoup plus facile d'envoyer un court-métrage dans plusieurs des milliers de festivals de courts-métrages qui existent dans le monde que d'envoyer, par exemple un film d'une heure. Il sera facile aussi de le distribuer sur Internet et d'en faire des clips pour le blog ou Facebook. Aujourd'hui, les gens regardent plus de courts que de longs films.

De plus, des personnes comme Stella, Pierre et Sonya, sont souvent sollicitées pour présenter des conférences sur le jeûne. Ils ne vont pas présenter un film d'une heure et demie avant de prendre la parole. Ils préfèrent présenter un film de 20 minutes et parler ensuite. J'ai moi-même déjà été sollicité trois fois pour donner des conférences sur mon jeûne de 40 jours. Au premier j'ai dit: non. Au deuxième, j'ai dit: Peut-être. Et au troisième, j'ai dit: Ok. Puis j'ai rappelé les deux premiers pour leur dire que j'acceptais. Je vous donnerai les dates et les endroits bientôt.

Mon film ne portera pas seulement sur ma bedaine qui dégonfle (En fait, il portera le moins possible sur cela). Durant le tournage, nous en avons profité pour rencontrer des thérapeutes, des jeûneurs, des naturopathes et autres experts dans le domaine de la santé et de l'alimentation. Nous les avons interviewés sur leur profession et avons filmé leurs pratiques. Nous avons récolté un contenu très riche et varié.

Raôul:

Donc pendant que ce film prendra son envol, vous n'aurez qu'à le montrer aux télédiffuseurs pour les convaincre de faire le long-métrage?

Yves:

C'est un peu plus compliqué que ça. Nous devons arriver avec un projet de développement élaboré. Ceci inclut une recherche de plusieurs dizaines de pages hautement documentée sur l'ensemble du sujet et de ce qu'on veut montrer en particulier.

Cette recherche doit aussi identifier les lieux et les personnes qui apparaitront dans le film et justifier leur choix et leur expertise.

Ensuite, nous devons interviewer chacune de ces personnes au téléphone, quel que soit le pays où elles sont, et dactylographier le contenu intégral de chaque entrevue. Puis nous "montons" ces entrevues sur papier et sur traitement de texte, comme nous le ferions sur pellicule, pour écrire un scénario détaillé. Nous y ajoutons des photos, comme un photo-roman. C'est ce scénario qui nous permettra de nous présenter aux télédiffuseurs. Ces derniers reçoivent des centaines de scénarios du genre et doivent en choisir une dizaine par année.

Nous devons aussi développer un devis incluant toutes les dépenses en tenant comptes des ententes collectives des différents corps de métier, caméramans, preneurs de son, directeur de production, producteur, assistants de production et de réalisation, etc. Nous devons connaître aussi les tarifs d'avions et d'hôtels des lieux prévus, calculer les per diem et autres dépenses de l'équipe, toujours en fonction des nombreuses conventions collectives.  Le tout calculé par un comptables, et vérifié par un avocat.  C'est ce à quoi sert la phase de développement. Elle prend de plusieurs semaines à plusieurs mois, ou parfois années, selon le nombre de versions qu'on doit réécrire.

Mais quoiqu'il arrive, on s'est engagé à monter le film sur mon jeûne de 40 jours et nous allons le faire avec plaisir. Le matériel qui a été tourné est d'une richesse extraordinaire. Si vous avez trouvé le blogue intéressant, le film le sera 10 fois plus. On vous invitera au lancement dès qu'il sera prêt.

Raôul:

Heureusement que les gens ont suivi ton projet et continuent à le faire. Félicitations. On a vraiment besoin de ce film. J'ai jeûné moi-même toute ma vie, souvent 10 jours par année et je chante, danse et peint encore à 75 ans. Il faut passer ce message.

Yves

Merci Raôul. Tu as toi-même contribué de différentes façons à ce projet. Demain on parlera du bilan santé, alimentation, mode de vie et spiritualité, avec peut-être un peu de philosophie...

Pour contribuer au projet, veuillez cliquer ici.